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SAÚDE OU DOENÇA, A ESCOLHA É SUA

SAÚDE OU DOENÇA, A ESCOLHA É SUA - Acredite, é surpreendente: saúde não se compra na farmácia! Isso mesmo! Descubra neste livro as causas espirituais das doenças, a influência do passado nas enfermidades, a origem psicossomática das moléstias e ainda os pequenos descuidos que geram grandes problemas de saúde – explicações e sugestões práticas para prevenir o sofrimento e garantir uma vida verdadeiramente saudável! E mais: conheça os efeitos negativos dos desejos e frustrações, da busca da felicidade em outras pessoas, das fixações mentais, da alimentação compulsiva, da vida sedentária, das crises existenciais e de outros fatores causadores de doenças e perturbações. Experiente médico da família, sempre sugerindo soluções, Américo Canhoto aponta na direção da saúde do corpo e da alma. Leitura fácil, derruba mitos e preconceitos, um guia excelente para quem deseja viver mais e muito melhor. "Saúde ou doença, a escolha é sua" (São Paulo: Petit Editora) 

Vampiros hi-tec à solta

AMÉRICO CANHOTO

TERCEIRA PARTE: MECANISMOS DE DEFESA CONTRA VAMPIROS - Destruir os vampiros além de impossível está fora de cogitação (somos cristãos). Para escapar deles o raciocínio mais simples parecer ser: identificá-los e depois fugir para o lugar mais longe que sejamos capazes. Sem dúvida que esse expediente pode até funcionar, embora esse seja um remédio paliativo e que não dá certo contra todos. Até porque algumas pessoas que seqüestram nossas energias são familiares ou pessoas às quais queremos bem. E o que fazer quando descobrimos que o vampiro, somos nós?  Vamos fugir de quem? Virar ermitão? Ou vamos nos trancar num quarto para sempre? (Lembre-se daqueles filmes onde o vampiro ou melhor o lobisomem se tranca na época da lua cheia para não atacar as pessoas de que gosta). É lógico que não devemos dar sopa para o azar e devemos estar sempre vigilantes contra o vampirismo para nos proteger, e também para estudarmos formas de ajudar os vampiros a sair dessa, e a buscar a própria energia nos lugares certos e da forma correta (educação moral). O resultado definitivo sempre vem junto com a melhora dos sistemas de defesa.
O que fazer para adequar o sistema de defesa contra o vampirismo? Vigiar o padrão vibratório dos pensamentos, sentimentos e atitudes para manter o campo da aura em equilíbrio e centrado. Certos tipos de pensamentos e de sentimentos como: raiva, medo, ansiedade, intolerância, orgulho, avareza, criam brechas no campo energético de que se aproveitam os vampiros. Pessoas equilibradas (coisa mais ou menos rara) não sofrem a ação do vampirismo com tanta facilidade.
Será que a oração ajuda nos momentos de aperto com um vampiro? Sim, o estado de oração enquanto dure (pena que nós não sejamos capazes de mantê-lo durante muito tempo) funciona como uma tela de proteção do campo da aura. O problema é que alguns vampiros são bem mais treinados que suas vítimas e capazes de desequilibrá-las em minutos.
Nos momentos mais agudos proteja o centro de força solar que fica na altura do estômago colocando sua mão sobre ele, disfarçadamente.
Viver uma vida mais saudável em contato com a natureza e, usar alimentos “vivos” e adequados nos reforça o reservatório das energias naturais.
O desenvolvimento da capacidade de perdoar os deslizes do próximo para conosco, nos mantém a salvo até que possamos aprender a amá-los.
Aprender a arte da meditação.
Alguns exercícios são capazes de ajudar a alinhar os centros de força.
APRENDER A USAR A LEI DE RETORNO - Uma forma simples e eficaz à disposição de todos é a lei natural de retorno: tudo que irradiamos, um dia a nós retorna. Ao aprendermos a usar essa lei segundo os princípios da lei de amor resolvemos nossas dificuldades e contribuímos para que os outros tentem resolver as suas. Exemplo prático: Selecione um vampiro qualquer já identificado e que volta e meia suga suas energias. Ao invés de fazer o jogo dele (subconsciente) não envie e receba de volta os “petardos mentais” do ódio, raiva, medo, etc. Isso, apenas vai enfraquecer mais ainda seu já precário sistema de defesa. Aproveite os momentos em que está com a mente desocupada e ao invés de ficar inventando problemas, aumentando dificuldades concentre-se e envie a essa pessoa e-mails de afeto, energia positiva, coragem, gratidão por ela existir e necessitar dessa ajuda. No mesmo instante essa pessoa recebe essa energia e sente uma disposição e força de vontade repentina que não sabe de onde surgiu.
Isso, só dá lucro:
PRIMEIRO - O primeiro beneficiado é você que sempre recebe de volta as energias positivas que enviou tenha o outro assimilado ou não (não é seu problema, é dele).
SEGUNDO - Se ele está mais se sentindo mais forte e com mais energia não vai precisar com tanta urgência tentar roubar de você.
TERCEIRO - Abra em todo lugar poupanças de afeto. É preciso que de vez em quando alguém se lembre de nós com gratidão e com carinho. Essa é a principal fonte de energia humana. Quem dá um retorno mais rápido sempre são os idosos e as crianças. O conceito: “vigiai e orai” do Evangelho se aplica muito bem nessa situação de vampirismo e do uso correto da lei de retorno.
APRENDER A COMPARTILHAR COM AS PESSOAS - Ajudar, amparar, cooperar é usar a lei de retorno e a lei de causa e efeito da forma mais inteligente que um ser humano é capaz.
Cooperar gratifica sempre muito mais do que competir. Quem torna a sua existência muito útil para a vida está mais imune aos ataques dos vampiros. O amor sempre tem a capacidade de mudar as pessoas. Ajude seus vampiros mais queridos através de atitudes amorosas a compreender as leis que regem a vida. É possível ajudar um vampiro a descobrir que ele é capaz como todos de buscar nas fontes inesgotáveis da vida toda a energia de que precisa sem tomar dos outros, não é preciso usar a lei de causa e efeito na sua forma mais sofrida.
Exercitar a capacidade de perdoar e de amar é a única saída definitiva para resolvermos os problemas que envolvem as interações humanas. O único cuidado a ser tomado é o de não fazer as tarefas dos outros essa atitude além de um crime contra as leis da vida é um convite ao vampirismo, pois quando fazemos as tarefas que competem ao outro ele se acha no direito de cobrar quando por algum motivo deixamos de fazê-las.
Pratique os conceitos que Jesus vivenciou por amor a nós. Não os conheça, apenas os coloque em prática...
Ainda não tem prática? Comece pelos seus amores, deixe para depois a sogra, o cunhado, o chefe, o síndico...
Esteja ciente que Deus tudo sabe e tudo vê, não queira envenenar a sogra com energias destruidoras camufladas em mesuras...
DESENVOLVA A CAPACIDADE DE PERDOAR - O aprendizado do amor entre os seres humanos passa necessariamente pela ampliação inteligente da capacidade de perdoar em todas as suas quatro fases:
OLHO POR OLHO - Quando nos sentimos ofendidos pelas pessoas o primeiro impulso é o de retaliação ou vingança. A lei do olho por olho dente por dente. Ao sofrermos seguidamente a lei de ação e reação a ficha tende a cair e passamos a entender a necessidade de perdoar para que possamos por nossa vez solicitar o perdão daqueles a quem ofendemos.
PERDÔO DESDE QUE... - Perdão condicional. Perdôo desde que. Essa é a primeira fase do perdão, apenas a razão, a inteligência descobriu algum tipo de vantagem.
TREINAMENTO - Perdão incondicional. Pensa e sente perdão sem condições prévias. De tanto treinarmos a atitude de perdão passamos um dia a senti-la de fato no campo dos sentimentos.
SEM RESSENTIMENTOS- Não se ofende mais. Um dia chegará em que as atitudes das pessoas não consigam mais nos ofender, mais ou menos como somos absolutamente tolerantes com as atitudes dos bebês.
SETENTA VEZES SETE - Passa a trabalhar em prol dos que o ofenderam, caluniaram, feriram, roubaram, humilharam, etc. Essa é a fase máxima a que uma pessoa pode chegar na relação com seus semelhantes.
Pré-requisito do amor a atitude de perdoar é um tremendo antídoto contra o vampirismo.
CONCLUSÃO - O vampirismo ou o roubo de energia vital das outras pessoas sempre existiu em todas as épocas da evolução humana. Na fase atual em que vivemos isso tornou-se um problema muito mais sério e declarado, devido á aceleração dos acontecimentos, e ao sistema de vida e de valores cada vez mais neurótico e neurotizante.
Viver de forma neurótica requer um excedente de energia que as pessoas buscam sofregamente retirar das outras, uma verdadeira época que bem caracteriza o ditado: “quem pode mais chora menos”.
A chamada vida moderna mantém o foco da consciência das pessoas fixo em coisas sem muita importância prática para a vida como ser humano, o que aliena cada vez mais o indivíduo e tende a afastá-lo das outras pessoas e dos mananciais da energia vital.
Vivemos numa época na qual as pessoas a cada dia mais se queixam de falta de energia e de cansaço crônico. Dentre vários motivos o aumento do número de vampiros é fator dos mais importantes.
Penso ter sido capaz de alertar que é relativamente fácil resolver esse problema.
Vamos resumir as conclusões - Vampiros podemos ser nós mesmos. Vampiros não devem ser julgados nem temidos, apenas ajudados quando seja possível. Não perca tempo em ajudar quem não o deseja. Aprenda a separar suas tarefas de vida das dos outros. Não chupe o sangue (esforço) de ninguém e aprenda a descartar os sanguessugas da sua vida. Economize energia vital determinando com clareza suas metas e objetivos de vida. Planeje sua existência, isso o tornará cada dia mais humano. Desenvolva soberania emocional. Torne-se a cada dia uma pessoa cada vez mais transparente, isso economiza energia vital. Aprenda a retirar energia vital da natureza. Cuide de seu corpo e respeite-o. Vigie seus pensamentos, sentimentos e atitudes. Aprenda a ativar seus sistemas de defesa do campo da aura. Aprenda a doar energia para tê-la de volta em abundância. Desenvolva a sua capacidade de perdoar e de amar. Conquiste: muita paz.
O autor.


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Américo Marques Canhoto - Casado, pai de quatro filhos. Nasceu em Castelo de Mação, distrito de Santarém, em Portugal. Médico da família, clinica desde o ano de 1978. Hoje, atende em São Bernardo do Campo e São José do Rio Preto, Estado de São Paulo. Conheceu o Espiritismo em 1988. Recebia pacientes indicados pelo doutor Eduardo Monteiro. Depois descobriu que esse médico era um espírito.


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