 |
|
SAÚDE OU DOENÇA, A ESCOLHA É SUA
-
Acredite, é surpreendente: saúde não se compra na farmácia!
Isso mesmo! Descubra neste livro as causas espirituais das
doenças, a influência do passado nas enfermidades, a origem
psicossomática das moléstias e ainda os pequenos descuidos
que geram grandes problemas de saúde – explicações e
sugestões práticas para prevenir o sofrimento e garantir uma
vida verdadeiramente saudável! E mais: conheça os efeitos
negativos dos desejos e frustrações, da busca da felicidade
em outras pessoas, das fixações mentais, da alimentação
compulsiva, da vida sedentária, das crises existenciais e de
outros fatores causadores de doenças e perturbações.
Experiente médico da família, sempre sugerindo soluções,
Américo Canhoto aponta na direção da saúde do corpo e da
alma. Leitura fácil, derruba mitos e preconceitos, um guia
excelente para quem deseja viver mais e muito melhor. "Saúde
ou doença, a escolha é sua" (São Paulo: Petit Editora).
 |
|
|
Hoje é o Dia dos PAIS |
|
Como saber se
somos bons pais? Estamos nos comportando de acordo com o papel que
desempenhamos? |
|
AMÉRICO CANHOTO |
Ando muito desligado das coisas do mundo, de relance numa página de
jornal fui lembrado que é o Dia dos Pais, lembrei-me do meu, com
mais força do que o costume e com mais gratidão do que o habitual.
Por outro lado bateu-me no peito uma certa angústia, pois também sou
pai. Terei sido ou sou um bom pai? Como posso saber? Terei oferecido
aos meus quatro filhos o que eles precisavam em cada momento de suas
vidas? Posso usar minha qualidade de filho para avaliar a condição
de pai – pensei com meus botões, mas logo desisti da idéia para não
tirar a alegria e o brilho da data, pois tenho consciência de que
poderia ter feito mais pelo meu do que faço, embora minhas cobranças
internas tenham aumentado na mesma proporção do meu entendimento a
respeito do para que e do porque existimos. Uma coisa é certa,
passei a amar e a compreender muito mais meu pai a partir do momento
em que a cada vez me tornava pai, um filho após o outro.
Estava absorto em meus pensamentos quando me veio a idéia de
escrever algo a respeito, mas escrever o que? Olhei para a estante e
lá estava ele, um dos meus preferidos: “Palavras de vida eterna”, do
Espírito Emmanuel, psicografia de Francisco Cândido Xavier. Fui
correndo ao índice procurando algum título referente ao assunto para
me servir de guia e de inspiração – comecei a ler e quase desisti
pois teria que inserir todos os títulos. Mas selecionei alguns que
bem podem representar as responsabilidades da paternidade.
Primeiro capítulo, "Recomecemos": quando nos sentirmos pais ou
filhos mal amados não conservemos lembranças amargas, sigamos em
frente lembrando que a oportunidade perdida é a única perda real.
Segundo capítulo, "Cresçamos para o bem": não racionemos gestos de
afeto segundo as condições do momento, tratemos nossos filhos com a
maior equidade possível. Ofereçamos aos nossos iguais oportunidades
onde cada qual retira e aproveita o que deseja, recorda que Deus a
ninguém dá seus dons segundo o que lhe demonstra de afeto e
respeito.
Terceiro capítulo, "Evitando a tentação": não fujas aos desafios –
cuidado com a tentação de manter apenas um ambiente calmo e
acolhedor para a vida de teus filhos; antes porém, instiga-os a irem
à luta para progredir sempre e sempre.
Quarto capítulo, "Amor e temor": para que nossa alma e a de nossos
filhos se expanda sem receio por meio das realizações evitemos
salários de gratidão, nem nos isolemos implorando entendimento e
afeto. A felicidade não é a mesma para cada um de nós ou nossos
filhos; daí, amar é procurar entender e ajudar a cada um em
particular tentando conhecer suas próprias necessidades.
Quinto capítulo, "Fé e obras": na educação religiosa não criemos
nossos filhos adorando a Deus vaziamente. Conhecimento nobre exige
atividade nobre. Transforma tua casa num lugar de prece e de
oficina, ideal e realização.
Sexto capítulo, "No rumo do amanhã": lembremos-nos que somos
espíritos eternos e cuidemos não apenas do alimento material que
daremos aos nossos filhos, mas também do alimento espiritual.
Sétimo capítulo, "Melhorar para progredir": não fiquemos apenas no
discurso de que é preciso melhorar – é preciso que provemos aos que
conosco convivem por meio de nossas sempre renovadas atitudes.
Oitavo capítulo, "Vida e posse": não te preocupes em amontoar posses
materiais. Não senhoreeis terras que não cultives, nem a envenenes
com culturas lesivas ao planeta, pois é possível que algum de teus
filhos leve milênios para te resgatar. Vale-te dos bens passageiros
apenas para estender o bem eterno.
Nono capítulo, "Socorro e concurso": ensina teus filhos a perguntar
não do que precisam, mas do que tem para ser usado da melhor forma
possível. Ensina-os não a simplesmente pedir, mas também a agir.
Décimo capítulo, "Vencer o mal": não adianta apenas guerrear o mal;
embora seja necessário é preciso vencer o mal com o bem. Atitudes
bem simples como calar quando somos caluniados – bendizer os que nos
maldizem – orar por aqueles que não gostam de nós.
Capítulo onze, "Ajudemos também": nossos filhos devem aprender a
solicitar o concurso da espiritualidade, mas acima de tudo devem
aprender conosco a estarem solícitos a ajudar a todos que os
procuram ou estão sofrendo ao nosso redor.
Capítulo doze, "Perante Jesus": Aprendamos para ensinar a nossos
filhos a assumir suas responsabilidades perante as tarefas que
assumirem ao se tornarem cristãos.
Capítulo treze, "Boas obras": num mundo de terceira dimensão,
teorias e palavras são inoperantes sem a materialização – a fé sem
obras é letra morta.
Capítulo quatorze, "Benignidade": meditemos na tolerância divina
para que não venhamos a cair nos precipícios da violência mental ou
materializada.
Capítulo quinze, "No roteiro da fé": siga-me disse o mestre. Como
estimular nossos filhos a seguir o mestre em dias tão turbulentos e
com interesses voltados apenas para o materialismo? Quem aprender um
pouco que seja da arte da renúncia colherá os frutos de filhos
saudáveis em Cristo, mesmo que em vidas à frente.
Capítulo dezesseis, "Na senda do Cristo": aprende a auxiliar sem
esperar nada em troca que teus filhos, um dia, seguirão teus
passos...
Capítulo dezessete, "Exaltação do Reino Divino": aprendamos para
ensinar nossos filhos a exaltar Deus seguindo os passos do mestre
Jesus: amparando, socorrendo, consolando, instruindo, edificando.
Capítulo dezoito, "Atitudes essenciais": assumir a responsabilidade
pelos efeitos de nossas escolhas e seguir os passos de Jesus é o
beabá para nos tornarmos bons pais.
Capítulo dezenove, "Ação de graças": o que temos a comemorar frente
ao que Jesus nos trouxe? Nosso dia de ação de graças pessoal e
familiar deve ser comemorado junto com nossos filhos quando tivermos
alguma vitória espiritual significativa frente aos que nos
maltratam, ofendem, perseguem, caluniam – algo do tipo: a filha do
chefe intolerante que nos despediu curou-se de uma doença fatal com
a mísera ajuda de nossas preces.
Capítulo vinte, "Vigiando":
trabalhemos vigiando e orando para que a incompreensão não traga
dissabores na vida em família.
Capítulo 21, "Compreendendo": parar para pensar nos colocando no
lugar do outro segundo sua visão de mundo e momento, é a dica básica
para aceitar e apaziguar.
Capítulo 22, "Na palavra e na ação": fala menos e age mais.
Capítulo 23, "Adoração e fraternidade": ensinemos nossos filhos que
a atitude de adorar a Deus é feita tanto na pobreza em todos os
sentidos quanto na forma simples ou erudita do falar – o que vale é
o amor colocado em prática.
Capítulo 24, "Liberdade em Cristo": meditemos na forma pacífica com
que Jesus nos mostrou o caminho da liberdade – em momento algum ele
agrediu nem se rebelou, pois sabia quem era e qual sua missão –
ensinemos a nossos filhos que somos seres eternos e que um dia
estaremos plenamente livres pela simples prática do bem.
Capítulo 25, "Ouvirás decerto": se empenhados na tarefa do bem,
incomodaremos as forças do mal, decerto. Nossos filhos devem ser
avisados que a prática do bem não traz frutos imediatos. Antes, o
mal que fizemos anteriormente se predominar, nos convidará à prática
do bem através da dor.
Capítulo 26, "Açoitando o ar": não adianta reclamar do retorno que
os outros ofereçam.
Capítulo 27, "Liberdade em Jesus": cultuar o respeito e a ordem
instituída até que ela se ajuste à Divina.
Capítulo 28, "Na conquista da liberdade": Jesus e outros nos
provaram que a liberdade é a conquista de agirmos segundo nossa
própria condição e vontade no caminho do bem: faço por que quero –
atuo assim porque o desejo.
Capítulo 29, "No estudo da salvação": o que é a salvação para
espíritos ainda em evolução nas lições de terceira dimensão? Deixar
de reencarnar por contingência da lei de causa e efeito.
Capítulo 30, "Para vencer o mal": mesmo que não estejamos mais
inclinados à vingança é preciso vigiar para não nos posicionarmos na
indiferença.
Capítulo 31, "Combatendo a sombra": mesmo que nossas convicções
sejam as melhores possíveis; quando saímos de espada em punho
cortando orelhas e afrontando os inimigos do Cristo com violência,
prepotência e arrogância apenas nos igualamos a eles. Como
exemplificar a nossos filhos?
Capítulo 32, "O amor tudo sofre": quantos crimes se cometem em nome
do amor? Devemos trazer os ensinamentos do dia a dia dos noticiários
da mídia para ajudarmos nossos filhos a exercitarem a ponderação –
colocando-se no lugar do outro antes de julgá-lo.
Capítulo 33, "Acalma-te": aprende a esperar, a respirar fundo antes
de arremessar, como fazia nossa Hortência (ídolo do basquete
feminino do Brasil) – ensina esse truque que faz a diferença a teus
filhos – em tudo que fizerdes: pensa – respira e age com técnica e
calma (perguntem a ela quantas milhares de vezes treinou isso, até
que realizasse com maestria.
Capítulo 42, "No serviço mediúnico": aprende a diferenciar a
mediunidade da loucura para que possas ajudar com critério e
eficiência teus filhos que vieram com esse compromisso.
Capítulo 43, "Na mediunidade": ajuda teus filhos a tornarem-se um
canal limpo para que espíritos mais adiantados possam manifestar-se
por seu intermédio. Não os atrapalhes na tarefa mediúnica enchendo
suas mentes de desejos e metas apenas materialistas.
Capítulo 47, "Estejamos em paz": ajude seus filhos a lutarem pela
paz através do amor e da renúncia aos objetivos do ego.
Capítulo 71, "Olhos": quem quiser ver que veja – ensinemos nossos
filhos a ver sem julgar. Que não desenvolvam olhos de: malícia,
crueldade, ciúme, desconfiança, frieza...
Capítulo 72, "Ouvidos": quem tiver ouvido de ouvir que ouça e não
apenas registre sons de propostas inferiores, de pessimismo,
calúnias, maledicência...
Capítulo 73, "Excesso": que nossos filhos não sejam criados segundo
o conceito de quanto mais melhor sem que haja perfeito equilíbrio
entre desejos e necessidades.
Capítulo 180, "Deus te abençoa": devemos crer para repassar a nossos
descendentes que Deus sempre nos supre de tudo o que precisamos
eternamente. Nosso Pai amado nos gerou e criou para que sejamos para
sempre felizes e perfeitos como auxiliares da sua eterna
criatividade.
Queridos filhos e pais leitores
– desculpem a providencial exigüidade do tempo e do espaço. Quem um
dia já foi tocado pelas "Palavras de vida eterna" - que arranje
tempo para refletir e reposicionar sua condição de pai e de filho –
para os que não puderem ou não quiserem – não há problema, pois um
dia em algum lugar terão possibilidades de fazê-lo – e rogamos para
o bem de todos que seja numa Galáxia bem distante...
Feliz dia dos Pais – Oportunidade de reavaliação de nossa condição
de filhos em todos os sentidos possíveis.
Não se empanturrem no tradicional almoço...
Boa digestão.
Paz. 
Relação
de artigos de Américo Canhoto...
Ver outros colunistas...
Ir
para página principal...
|
|
Américo Marques Canhoto
- Casado, pai de quatro filhos. Nasceu em Castelo de Mação, distrito
de Santarém, em Portugal. Médico da família, clinica desde o ano de
1978. Hoje, atende em São Bernardo do Campo e São José do Rio Preto,
Estado de São Paulo. Conheceu o Espiritismo em 1988. Recebia
pacientes indicados pelo doutor Eduardo Monteiro. Depois descobriu
que esse médico era um espírito. |
Jornal
dos Espíritos - o seu jornal
espírita na internet
Copyright 2005 - Todos os direitos reservados.
redacao@jornaldosespiritos.com
Microsoft Internet Explorer - 6.0 - Resolução: 800 x 600 |
|